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子供の便秘の原因と改善の方法

大腸に便が蓄積した状態である便秘は、毒素も体内に溜まっている状態という事です。   美容と健康に様々なマイナスの影響を及ぼす症状であり、慢性化する前に対策を講じる必要があります。大腸のらせん運動により便は排出されるので、筋力の強さ…

乳酸菌とオリゴ糖で便秘解消

便秘は、下剤で解決するのもひとつの方法ですが、これでは腸の働き自体がよくなるわけではありません。   その結果、その後も便秘を繰り返してしまう可能性がかなり高いわけです。   そこでオススメしたいのは、乳酸菌+オリゴ糖の…

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新しいサイトを立ち上げた。サイトというかブログだな。ガンダムのサイトで歴代ガンダムを全部いろんな角度から解説していくサイトなんだけど、今50ページ位できたんだけど、ここで問題が1つ。 訪問者が全く来ない。どうやったらいいのかよく分からなくて…

乳酸菌を腸に定着しやすくする方法がある

健康の補助食品として乳酸菌のサプリメントを毎日摂っているという人が増えているようです。そういった人におすすめなのは、乳酸菌のみならずオリゴ糖も含まれているサプリメントを試してみてはいかがでしょうか。オリゴ糖を一緒に摂ることで元からある乳酸菌…